Cómo lidiar con pensamientos intrusivos al viajar y conocer culturas distintas

Viajar es increíble… hasta que tu propia mente decide complicarlo. Porque sí, conocer culturas distintas es una de las experiencias más enriquecedoras que existen, pero también puede ser un reto psicológico. Pensamientos intrusivos aparecen sin aviso: dudas sobre cómo te perciben, miedo a decir algo inapropiado, ansiedad por sentirte fuera de lugar. Y en un […]

By M&B-Blogger